Trainingsmittel

Der typische Mittelstreckler   —   ist er noch Sprinter  oder  schon Langstreckler? Um Verwechselungen auszuschließen: es geht um   Leichtathletische Laufstrecken  und im Besonderen um die Kategorie der 800 m-1500 m-Läufer Die korrekteste Antwort: Er ist von den Anlagen gesehen (« fast-twitch » oder « slow-twitch » Muskel-Faser-Zusammensetzung) dem Einem oder dem Anderen « näher »! So findet man fast ausnahmslos unter den […]