Los corredores propensos a las lesiones no quieren tener que abandonar su deporte Esto no tiene por qué ocurrir en todos los casos, ¡aunque así parezca al principio de las lesiones dolorosas y duras! Esto puede prevenirse a relativamente corto plazo cambiando significativamente la filosofía de entrenamiento y competición de los afectados y, por ejemplo, […]
Fitness (körperliche wie geistige) mit den Mitteln des Ausdauersports ("SISU") und ausgewählten Kraftanwendungen erwerben, steigern und festigen
