Laufanfänger

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SISU⇒ Laufanfänger/Quereinsteiger *4 Fremdsportarten* HauptWettkampfDistanzen, ab wann?

Posted on by friese
Incredible

Langstreckler ⇒  Umsteiger und Quereinsteiger … bevorzugte Wettkampf-Distanz gefunden? Laufanfänger/Quereinsteger, auch Umsteiger sollten sich bald Gedanken machen, auf welchen Wettkampf-Distanzen sie mittelfristig an den Start gehen möchten. Das hilft ihnen beim Aufstellen oder auch beim Finden von passenden Trainingsplänen. UND ⇒  unabhängig davon, was Dich antreibt: Der Grundgedanke des (finnischen) Begriffs SISU setzt Kräfte frei! […]

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* Ausdauer- * Kraft- * Golfsportler ⇒ Sät im Winter, was Ihr im Sommer ernten wollt!

Posted on by friese
Wintersaat... Sommerernte

*** Es ist eine Menge  ´dran an diesem Sprichwort! *** Für Golfsportler gilt dieser bekannte Spruch allemal, zB bzgl. einer starken Physis und Kondition, die er sich in der *off-season* zulegen muss. Für alle Wintersportler unter Euch gilt aber sinngemäß: “…im Sommer säen, im Winter ernten …! Läufer gelten für viele Ausdauersportarten quasi als Vorreiter, […]

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N-O FLORIDA : MTB*Radsportler*Läufer*open-airFitness*⇒Traumtrainings in Nationalparks*an xxl-Stränden*entlang “historic A1A”⇒ganzjährig

Posted on by friese
GRSP

In der Abgeschiedenheit des Nord-Ostens Florida´s finden Freizeit- wie Leistungssportler ideale Bedingungen für Training und fitness vor. Ob an endlosen, teils einsamen Stränden, in diversen Nationalparks der 8 Counties, auf MTB-trails oder “byroads”: mountain bikern, Radsportlern, Läufern, Fitness-u. Kraftsportlern bieten sich auf relativ engem Raum ein reiches, spannendes und abenteuerliches Betätigungsfeld. – Die Region mit seinen vielen Touristik-Standorten ist sehr Familien freundlich. So ist ein Miteinander von sightseeing und aktivem Sport unter Einbindung der Familie problemlos.

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Kraft und Ausdauer = fit? *** Finde Deine individuelle (Super-) Fitness

Posted on by friese
Ausdauer m Hanteln III

    KRAFT und  Ausdauer –  SISU*   stamina – strength – endurance SISU kann man so übersetzen:   *die  “finnische”  Ausdauer*   Sonderthema GOLFSPORT! … und *DAS begeistert garantiert jeden Golfer … Training, Techniken, shopping und (Golf-)Humor aus England! *golflads.co.uk  →   so lautet (aktualisiert) deren auch für Anfänger-geeignete Webseite   →  www.golflads.co.uk *** falls kein […]

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